2018-01-11 このブログについて このブログについて はじめまして。 今までTwitterに書きなぐっていたダイエットに関するメモを、もう少し過去の記録としてちゃんと残せるように、ブログに移動して来ました。 現在の基本データは 38歳 女 163cm 93.5kg(+-1.5kg) 過去は Max体重は103kg Min体重は73kgくらい(忘れた) 子供の時から太っていて、普通体型の自分を知りません。 これからのジムや食事内容、今までの経過等を振り返ることができるように、メモしていきたいと思います。 HN?はこれから考えます。